Mindful e Psicologia do Yoga

Mindful na Prática

Nesta série de Filosofia Prática de Mindfulness, buscamos apresentar uma reflexão filosófica dos conceitos que envolvem Mindful, mas com uma abordagem – embora rápida -, profunda da filosofia e Psicologia do Yoga, com base em tratados antigos como Yoga-sutra de Patañjali e Bhagavad-gita. Tivemos como objetivo mostrar que o conceito de Mindful não é algo novo, mas praticado e cultivado por praticantes do yoga desde suas origens. 

São 5 vídeos curtos e diretos ao assunto:

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